拳击搏击技术主题课程
主题课程一般是周训练计划，相当于有计划提高某部分能力的训练主题，新课程内容免费对拳馆学员观看，过往内容仅对私教会员和搏击认证教练免费开放。
第1章 最新主题课程预览
1-1
[试看]
拳法教练线上认证课程-预览
播放中
第2章 拳击基础刺拳技术
2-1
缠手带的两种方法
播放中
第3章 远距离打击
3-1
拳击护头介绍
播放中
第4章 防守抗击打
4-1
沙袋的注意事项
播放中
第5章 躲闪训练
5-1
棍靶的使用
播放中
第6章 防守反击
6-1
速度球的训练要点
播放中
第7章 近距离组合
7-1
持靶的注意事项
播放中
第8章 高级步法
8-1
勾拳的练习方法
播放中
第9章 假动作技术
9-1
播放中
第10章 迎击技术
10-1
播放中
第11章 重击KO技术
11-1
播放中
第12章 正反架势切换
12-1
播放中
第13章 退守连续进攻
13-1
播放中
第14章 实战技术和策略
14-1
播放中
第15章 综合格斗技术整合
15-1
播放中
第16章 比赛心力和战术运用
16-1
播放中
订阅后观看完整视频
课程详情
拳击搏击主题课程一般是周训练计划，相当于有计划提高某部分能力的训练主题，比如提高近距离组合击打能力，比如加强防守反击技术，比如增强重击KO能力，比如增强拳腿配合击打能力等等。
由 KMCN 强身搏击整理发布的这一拳击 / 搏击课程，不同于体制内竞技搏击，主打实战，同时兼顾擂台比赛和生活中的搏击格斗实战技术应用。
用户评价
好评度
100%
平均分
5.00
