线上学习系列常见问题：

Q：都学些什么呢？

A：根据个人需求，可选择不同科目。如实用防身的以色列格斗术或竞技类的拳击、自由搏击以及器械类的菲律宾短棍等。

Q：是直播课吗？

A：不是，因每个学员工作学习生活时间不同，为了方便学员随时学习和复习，主要采用录播视频学习+班主任辅导答疑的形式。考核或采用直播和视频方式。

Q：这和在某音某手上看小视频有什么区别吗？

A：格斗学院的视频是详细的系统教学，课后有班主任辅导和督促学习进度，并且可以与其他学员在学院群内互动交流。网络平台的小视频，非常凌乱和碎片化，也无人指导解惑。更没有同学间的互动。优秀精英学员也可以辅导初学者。

Q：与直接去拳馆/健身房找个教练学习比，有什么优势呢？

A：1、专业。格斗学院从全国各地甄选有多年教学经验的武道搏击教练，经严格认证为学员进行辅导，他们可以详细讲解动作要领纠正错误动作。你生活的周边未必能找到这样的教练。

   2、便宜。拳馆/健身房需要有场地人工水电各方面成本，所以价格会贵很多倍。

   3、省时。自己安排空闲时间练习，不用急急忙忙赶来上课，不用把时间耗费在拥堵的交通工具上。

   4、不受地点限制。你可以在地球任何地方参加课程，你可以在出差或旅行中完成学习。你所在的城市未必有你所需要的搏击课程，也未必有志同道合的格斗发烧友，但在线上学院，这些都不是问题。

Q：要学多久？

A：不同级别所须学习时长不同，级别越高则学习内容越多，课时也越多。但任何一项武道格斗都要踏踏实实经历数年磨练才能小有成就，速成是不可能也是没用的。一般学成（黑带级别）需要三年左右。

Q：还要考级吗？

A：当然！否则你不知道自己学到什么程度，而且考级没通过说明没有认真学习扎实掌握，也不可以继续学习新内容。每个学员都会清晰看到自己的学习进度。

Q：学习过程中还会有督促练习？

A：每组学员会有一名教练担任班主任，随时跟进、辅导、督促、鼓励。并且会要求上传视频提交作业。并对班级各学员的视频进行点评指导，纠正错误。对优秀学员进行加分表彰，学员间也有刷榜排行。

Q：一个人怎么练习呢？

A：一个人可以学习动作（击影训练），视频打卡。但更鼓励与家人或朋友共同报名，一方面培养共同的爱好，互相切磋；另一方面全家习武，也更增加安全感。关键是，家人报名会打折，教练也可以更方便更有针对性地为家庭成员指导。另外可以利用学区寻找就近的同学，互相练习，也可以就近来拳馆训练（另付费）

Q：费用高吗？

A：相当于线下训练的几分之一，而且一次性报名课时越多，优惠越多，相对来说年卡和永久卡最优惠！。有毅力的同学甚至可以直接报名全级别，享最大比例折扣。

Q：可以试课吗？

A：可以。在正式成为初级学员前，是预备学员。有几个课时的相互考察期，这几节课是免费的。你要确定，你是否愿意，是否适合。同时教练要确定，你是否能认真学习踏实训练，并且完成打卡。对于懒散和三分钟热度的预备学员，教练可能会拒绝你成为正式学员。

线下学习系列常见问题：

1.你们强身搏击俱乐部在什么位置啊？
深圳-坂田-五和阳光第五季二楼-强身搏击俱乐部，地铁5号线，10号线可到。
开车可以导航”强身搏击馆“

2.请问你们的俱乐部在深圳的其他地方有没有分店呢？
深圳没有！其他城市到”加盟认证“栏目查看。

3.私教和常规课有什么区别
私教是根据自己时间上课，时间自由。马伽术近身格斗的私教是同时有2人以上来带一个人。陪练和教练。
实用以色列格斗和短棍私教600元一课，按期报。

4.我是外地的，有没有整天训练的？我想快速学习KRAV MAGA以色列格斗术？
常规训练：固定时间是周六周日的下午。
集训强化训练：是基本每天上课，上午、下午、晚上，适合外地学员快速学习。
针对外地学员的要求，特别开设了集中强化马伽术训练班。

5.我一点基础没有可以练么？
可以，大部分人都是从零开始的。

6.请问我可以试课吗？
没有试课，不过我们上课时可以随时来观看了解。

7.请问上课课时是怎么安排的？
实用格斗类上课是固定时间周六周日下午3:00-4:10。实用短棍/菲律宾短棍是2:00-3:00
私教课预约时间。

8.KRAV MAGA以色列格斗术段一段（民用级） 跟二段（军警级）有啥区别？
一般一段是基础民用级，保护自己，摆脱危险。二段是高级军警级，制服和杀伤对方。简单来说一期保命，二期制敌！
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9.什么是KRAV MAGA以色列格斗术（马伽术）？
KRAV MAGA以色列格斗术中文简称马伽术，由Imi Lichtenfeld创立，为以色列军警和特种部队专用格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。其中的个人防卫马伽术风靡欧美，被称为最专业实用的个人防身体系。

10.KRAV MAGA以色列格斗术与竞技体育（如拳击、散打、跆拳道、柔术、MMA）有什么主要区别
散打拳击泰拳都是属于竞技类格斗，是有规则限制的，近身格斗是实用类，生活当中保命的，踢裆插眼扭脖子反关节无所不用其极。一个是擂台上有规则，一个是生活中保命用无规则、无限制、生存第一的技术原则。一个是公平有限制对抗，一个是不对等无规则生存技术。简单来说你可能徒手，对方可能多人，歹徒也可能有凶器有准备、有预谋，这就是不对等！
柔术及MMA：生活中实战千万不要倒地，虽说马伽术有倒地保护相关训练。但如果倒在地上就处在一个非常非常劣势的处境下！切记！

11.散打和以色列格斗术很辛苦么？那个好些？
都辛苦，散打训练时间长，比较系统一步步进行。近身格斗从实用出发，周期短。如果经济状况允许，最好配合进行，就是两部分都进行。也可分开

12.KRAV MAGA以色列格斗术真能起到自卫功效吗？都训练些什么？
KRAV MAGA以色列格斗术会细分和模拟街头可能发生的各种突发情况，进行专门训练。包括徒手格斗；对武器（包括刀、棍、枪等）的防卫；对街头多人的防卫；地面防卫格斗；第三方保护，紧急风险规避的技能和原则等等。所以马加术是一门非常完整的防卫体系，所有实战应用技术并不复杂，但需要反复练习，各种环境压力测试等，真正能做到肌肉记忆。就可以很好的起到防卫的功效。

13.KRAV MAGA以色列格斗术训练是否安全
Krav Maga和其它武术一样非常安全。在教学过程中，非常重视训练安全性，只要认真听取教官的教学安排，在训练中受伤的几率很小，甚至比在其他体育运动中的受伤几率还要小。（反而我们的助教危险度还高些，因为很多初学者技术力量都拿捏不好）。急救知识是教官培训的一个必要环节。

14.训练中可以带护具练习么？
当然，我们在Krav Maga课堂中提供各种拳击护具（手套，护腿，头盔等）。

15.KRAV MAGA以色列格斗术适合那些人群？
实用格斗术KRAV MAGA以色列格斗术有着广泛的受众，经常外出的商旅人士、企业白领、出国留学工作人员、安保人员以及警务人员都是主要参训群体，只要身心健康，无器质性疾病和传染病的人士均可参加，无需格斗基础。

16.女生可以练习KRAV MAGA以色列格斗术吗？
相对男性来说，女性更容易成为歹徒攻击目标。KRAV MAGA以色列格斗术非常适合大众特别是女孩子练习。马伽术的技术简单、直接、有效，可以在遇到突发危险情况时及时有效保护自己。除了技术层面外，我们还会在训练中锻炼练习者的安全防范意识、自信心以及勇气，更加容易学习，因此非常适合女生练习。

17.我个头不高，并且不是很强壮，KRAV MAGA以色列格斗术对我有好处么？
普通人完全可以练习KRAV MAGA以色列格斗术并从中受益。这种防身术不是纯粹关于力量练习。实际上，KRAV MAGA以色列格斗术的理念不主张只进行力量对抗。确切的说，它是一种技术与谋略的结合。因此，与其他武术相比Krav Maga更适合于任何性别、年龄、体型的人。

18.馆主你看我比较瘦（比较胖）这样身板能学吗？
可以，坚持训练，瘦弱的人可以强壮，胖人能减肥。

19.多大年龄可以学KRAV MAGA以色列格斗术？
KRAV MAGA以色列格斗术主要针对成人18-70岁都可以。
对于15周岁至18周岁的青少年，可以在监护人同意下学习。

20.学习KRAV MAGA以色列格斗术有什么好处？
掌握真正的防身格斗技术；培养安全防卫意识；提高身体素质；塑身减脂；缓解日常工作生活压力；学会保护自己，以及能够交到很多志同道合的朋友…

21.通常需要学习多久可以熟练运用
KRAV MAGA以色列格斗术遵循简单的原则，与其它传统武术不同,它是一种可以快速熟练掌握的防身术。它的设计理念之一是让人们更快更有效的掌握这门技术。
常规课一般半年左右，集训一般三月左右可以应用熟练，但如果形成肌肉记忆还需要大量时间进行练习提高。
或沿用美国FBI和特勤局训练要求，8个 月内完成200课时，效果很不错！

22.没有任何格斗基础可以学习KRAV MAGA以色列格斗术么？
当然可以！区别于传统武术需要相当长的时间练习基本功，KRAV MAGA以色列格斗术最突出的优势是其技术动作均以人体本能为出发点，因此易学易用，适合各个层次的爱好者。当然如果有较好的格斗功底，有利于更快更好地学习KRAV MAGA以色列格斗术。

23.参加KRAV MAGA以色列格斗术课应该准备些什么？
参加KRAV MAGA以色列格斗术都会赠送馆服。
道服系列，需要另购柔术服。
训练过程中所有学员都必须佩戴护裆。
其他：建议自带毛巾、替换衣物等。

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24.请问可以网络上指导么？
有网课，但还是建议面对面训练，学习。
 
25.有要报名的没，一起团购组团有没有优惠？
同时报名三人以上可以95折优惠。具体请咨询。
 
26.训练KRAV MAGA以色列格斗术可以住馆里么？
集训人员可以，500元/月住宿和杂费。

27.馆附近有房子租吗？大概多少钱？
房子很多，价格不是很清楚，大约1000-1500吧
宾馆也不贵，一般150/天

28.教练，问一下价格还能优惠些么？
现在已经是优惠价格，相对于市场，我们馆的价格偏低。以后价格还会往上调整。

29.请问我练了一个月能打几个人？
这是所有问题最SB的问题，碰到高手就算你练十年也不一定能打的了一个人，这要看对手是什么人。如果真要对比，只能拿你自己来对比，就算你练1个月，也可以轻松打的了你自己没练功夫前！

30.我的时间比较少（只有周日下午）可以么？
可以提前找教练定制训练计划。

31.我看你们这里有培训菲律宾实战短棍？
菲律宾棍术介绍：菲律宾短棍术又称菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，木杖，原子笔，卷起的报纸或杂志，作为自卫之用。 目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作健身的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪犯。
本馆短棍实战项目，在珠三角首届实战对抗短棍中，派出三人出战，收获全部1、2、3名，收获首条实战擂台菲律宾对抗棍术金腰带！。

32.可以以色列格斗术和菲律宾短棍同时训练么？
实战棍在安全防卫来说实用价值很高！远距离用棍，近距离使用用近身格斗技术，学习独有的棍+近身格斗技术！
鼓励大家以色列格斗术和菲律宾棍术两者同报，其中一项半价优惠。。

33.KMCN以色列格斗术的长训班和短训班什么区别？
以色格斗术国际联盟总部为广大马伽术爱好者开设以色列格斗术长训班道服系列、短训班，以安全脱身保护自己和家人为核心的训练体系。

长训班道服体系：
1.训练周期长，投入的时间将是两年以上，功底更加扎实，防卫技术为主，同时基础训练可媲美综合格斗选手，经过一系列的训练甚至可参加综合格斗比赛
2.不设固定课时，训练进度不同，划分为白带、黄带、橙带、绿带、蓝带、棕带，最后到黑带。
每一级别的训练严格训练，考核及格方可进入下一个级别的训练

短训班训练体系：
1.训练周期短，适合于海外留学生或者在职白领，通过训练，在较短的时间里掌握防身技能，拥有保护自己及家人的能力
2.训练进度不同，训练进度划分为：民用级到军警级，规定的课时内必须进行完相应技术内容。。

KMCN的优点和其他体系区别：

中国马伽术体系

常规训练：
唯一中国常规训练15年之久的马伽术体系!

真正功夫高手所创建：
集合国内各格斗界高手优化以色列格斗术体系，KMCN体系是由真正功夫高手所创建，集合拳击散打泰拳自由搏击，咏春，空手道，合气道，桑博，systema，柔术，柔道，太极及军警特工一招制敌等精华所创建，要害击打更精细，更适合东方人身体条件。
KMCN体系创建人士可参看教练团队介绍。。。
绝非只是商人或健身塑型人士来授课！

你相信一堆商人，甚至从来没实战过甚至从没打过架的商人来教你真实格斗的防卫？？

技术优化与升级：
KMCN体系会根据教学学员反馈及教练团队的技术委员组对体系做更符合技术及教学的升级优化。更能让普通人快速学到防身实用技能和更高更新更符合人体工程学之技术！

为中国政府首家以色列格斗术协会采纳：

中国深圳以色列格斗术协会指定：KMCN马伽术训练体系为以色列格斗术协会官方训练体系！