女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱
专为女性设计,针对体型力量悬殊的场景。重点在于反抓手、反纠缠,利用古流自卫柔术的关节技(小关节控制)和地面逃脱技术。
第1章 自卫马伽术应用主题
1-1 [试看] 以色列马伽术:街头应用主题
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第2章 女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱
2-1 遭遇背部环抱+从后方被熊抱
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2-2 头发被恶意抓扯
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2-3 被按在墙上掐脖子
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2-4 倒地后对方站立试图足球踢头部
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2-5 手腕被强力抓握/拉走
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2-6 遭遇正面熊抱+正面熊抱
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2-7 双手抓双腕压制
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2-8 遭遇前方勒颈/头锁
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2-9 遭遇背后勒颈
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2-10 遭遇刀具威胁近距离
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2-11 被从背后熊抱抱起-双脚离地
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2-12 被侧面搂住脖颈
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课程详情

女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱


目群: 女性群体、大学生、职场女性

安全意识与策略:

● 约会暴力早期信号识别

● 力量劣势下的技巧优势

● 心理创伤的即时处理


10种应对技术:

针对生活中常见的推搡、挑衅及街头斗殴。普通市民、女性及家庭的城市生存与反暴力课程。不依赖力量,而是利用马伽术中古流柔术的关节控制与人体结构弱点,结合马伽术的快速打击,实现瞬间制服。





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